Eksamensangst

Eksamensangst og akupunktur
Eksamensangst er en almindelig reaktion på de forventninger og det pres, som ofte følger med prøve- og eksamenssituationer. Det er en følelse af frygt, nervøsitet og bekymring for, hvordan du vil klare dig. For nogen er det med til at øge fokus og gøre præstationen bedre, men for andre bliver det så voldsomt, at det ødelægger koncentrationen og du kan slet ikke præstere det, som du kan under normale omstændigheder.

Akupunktur har vist sig at have en beroligende effekt fordi den skaber balance i kroppen. Når akupunkturen så ovenikøbet bliver målrettet specifikt imod eksamensangst, fås meget ofte et godt resultat.
Hos AkupunkThy bruges hovedsagelig øreakupunktur til at afhjælpe eksamensangst, og der anbefales, at du får tre behandlinger på to uger op til eksamen.

Hvordan foregår behandlingen?
Til den første behandling snakker vi om din eksamensangst, og hvad vi kan gøre ved det. Så lægger du dig på briksen og får sat nåle i begge ører. Nålene skal sidde i 40-45 minutter. Derefter tages nålene ud igen, og du bliver tilbudt at få sat nogle blivende nåle i. Dvs. nogle meget små nåle, som bliver siddende i, når du går ud af klinikken. Disse nåle påvirker herefter konstant de punkter, som de sidder i og de giver dig den fordel, at skulle du mærke eksamensangsten begynde at komme, kan du med en finger trykke på disse nåle, så du genaktiverer punktet, og det kan ofte få eksamensangsten til at aftage igen.

Hvad gør jeg, hvis jeg er bange for nåle?
Akupunkturpunkter kan påvirkes på andre måder end med nåle. I forhold til eksamensangst er der i AkupunkThy mulighed for, at akupunktøren i stedet for nåle bruger et såkaldt agiscop, som kan sende frekvenser ind i punkterne. Dette er en smertefri behandling. Frekvensbehandling går knapt så dybt, som nålene gør, og ved nogen mennesker er det derfor nødvendigt med flere behandlinger.

Ring eller skriv gerne til mig, hvis du har spørgsmål til eksamensangst og akupunktur.